シナモンと、しわ・たるみの関係

夏も終わり お肌の3大老化(シミ、シワ、たるみ)が気になる季節です。

とくに、紫外線を浴びたお肌は、(ちりめんジワ)(たるみ)に なりやすいです。

シワや、たるみは、老化現象でもありますが、

体の疲れから起こることもあります。

そんな時に、良い自然食がありますよ!

 

それは、、「桂皮」

別名、「シナモン」ともいいます。

シワや、たるみが気になる時は、やはり、体が疲れていることが多いです。

「寝不足」とか、食事の不規則とか・・・仕事の疲れも大きいですね。

そんな時は、シナモン紅茶を飲んでみたらいいですよ☆

 これは、他メーカーのシナモン紅茶です。

緑風でも、もうすぐ発売開始します。

もちろん、香料無添加で、有機シナモン紅茶です☆

是非、飲んでお肌のお疲れを取って下さい。

シナモンには、「毛細血管の強化作用」もあるそうです。

毛細血管は、体の99%を占めている大事な血管です。

血液の流れを良くして、老化しないお肌を作っていきましょう☆

 

 

ヘッドマッサージ

私は、緑風でフェイシャルケアをしていますが、

それに伴う、「ヘッドマッサージ」もしています。

ヘッドマッサージは、美容院みたいにシャンプー式ではありません。

天然鉱石が配合されたリフトアップクリームを頭皮につけて、

「経絡をマッサージ」します。

髪の毛もベタベタしないので 終わったらすぐ帰ることができます。

 

当然、経絡マッサージのプロからの伝授で行っていますので、

安心して受けて頂くことができます。

 

頭皮を正しい位置に持ってきて、

目のライン、顎のラインなど、顔の輪郭を調整します。

医療行為ではありませんし、気持ちの良い頭皮マッサージと思って下さい。

お顔のケアと一緒にやれますよ☆

 

 

 

 

ギターとキャンドル 音に灯す

10月14日(金)

星月夜で開催された、ギターとキャンドルによる灯りのインスタレーション。

美しい灯りと、やわらかな音の時間で癒されてきました。

 

特別に用意されたお食事は、又、さらに美しさを奏でる味のすばらしさでした。

いつも心の癒しをもらってきます。

 

次は、星月夜の美味しい夜があります。

楽しみです☆

お時間ある方は、ぜひ、ランチと違う星月夜の美味しい夜のご飯を、

食べて癒されてください。

夜はワインなどお酒も飲めますよ☆

10月21日(金)、22日(土)、23日(日)の3日間です。

要予約となっております。

星月夜 0568-54-3473 11時~17時まで予約受付中!です。

 

 

 

グリーンスムージー

健康な体作りのためのドリンク☆

グリーンスムージーのご紹介です

このスムージーは、夏頃、毎日 朝作って飲んでいましたが、

しばらくお休みをしていました。

 

しかし、健康な体作りをしている私は、

体力が一番の仕事をしていますので、体の中を健康にしないと1日持ちません!

そこで、また、再開したグリーンスムージー。

今日のレシピです。

リンゴapple2分の1、バナナbanana2分の1、

さつまいものツル(星月夜のパンフェスタで買った無農薬野菜)2本、

モリンガパウダー小さじ1、水80cc

これを、ミキサーにかけて、つぶつぶがなくなるまで撹拌!

出来上がり☆

写真撮るのを忘れて飲んじゃいましたsweat01

次回、撮ります☆

 

 

 

久しぶりのブログ

やっと 気持ちが前向きになりました☆

人間不信?・・・少しありました。

でもそれ以上に、

言葉の壁が少し厚かったので 色々考えていました。

 

ちょっと楽しいことも出てくるかな?と思えるようになりました。

この前、お客様に言われました。

「又、楽しいことが来ますよ☆」って。

私はお客様に悩みを打ち明けることはしませんが、

きっと沈んだ表情をしていたのかもしれません。

 

そのお客さまは、いつも前向きで頑張ってみえます。

いつもは、私がそのお客様の悩みを聞く方なのですが、

何故か、今回は、私が慰めて頂く方になりました。

何故か(ホッ)とする気持ちがあって ありがたかったです。

あっという間に、10月になりました!

まだ、10月なのに寒いです!

寒くなると、インフルエンザ、風邪、鼻炎、アレルギーなど、

体の不調も多くなります。

きれいな素肌と健康な体作りが出来るおススメブログを始めます☆