洗顔の正しい知識
洗顔はスキンケアの基本です。
洗顔方法が正しくないと、その後にプリモア調合化粧品でのケアを頑張っても、効果が薄くなってしまう可能性もあります。
肌に負担をかけてしまうと、肌トラブルを悪化させてしまうことも。・・・
まずは、自分が行っている洗顔方法が正しいやり方かどうか見直してみましょう。
洗顔方法が正しくないと、その後にプリモア調合化粧品でのケアを頑張っても、効果が薄くなってしまう可能性もあります。
肌に負担をかけてしまうと、肌トラブルを悪化させてしまうことも。・・・
まずは、自分が行っている洗顔方法が正しいやり方かどうか見直してみましょう。
正しい洗顔方法とは?
スキンケアを頑張っているのに、肌の調子が良くない…。
そんな時は、ひょっとしたら洗顔方法が間違っているのかもしれません。
汚れを落としたいあまり、ゴシゴシとこすっていませんか?
熱いお湯でバシャバシャと勢いよくすすいでいませんか?
脂っぽいのが気になって、1日に何度も洗顔料を使って洗ってしまっていませんか?
どれも肌にとっては負担がかかります。
正しい洗顔とは『朝と晩』
『よく泡立てた洗顔料を使って』
『泡で汚れを包み込むようにやさしくなじませ』(洗顔ネットでよく泡立てます)
『ぬるま湯で十分すすいで洗顔料を落としきること』(すすぎは10回ぐらいしましょう)
そんな時は、ひょっとしたら洗顔方法が間違っているのかもしれません。
汚れを落としたいあまり、ゴシゴシとこすっていませんか?
熱いお湯でバシャバシャと勢いよくすすいでいませんか?
脂っぽいのが気になって、1日に何度も洗顔料を使って洗ってしまっていませんか?
どれも肌にとっては負担がかかります。
正しい洗顔とは『朝と晩』
『よく泡立てた洗顔料を使って』
『泡で汚れを包み込むようにやさしくなじませ』(洗顔ネットでよく泡立てます)
『ぬるま湯で十分すすいで洗顔料を落としきること』(すすぎは10回ぐらいしましょう)
つっぱらない洗顔 トレハロース配合
いちご大福をイメージしてみて下さい。
2~3日たってももちもち柔らかいですね。
洗顔(マイルドソープ)にもトレハロースが配合されているので、
洗顔後つっぱらないです。
肌に必要な皮脂や肌のうるおいを保つように処方されています。
アトピー・敏感肌の方もおすすめの洗顔(マイルドソープ)です。
2~3日たってももちもち柔らかいですね。
洗顔(マイルドソープ)にもトレハロースが配合されているので、
洗顔後つっぱらないです。
肌に必要な皮脂や肌のうるおいを保つように処方されています。
アトピー・敏感肌の方もおすすめの洗顔(マイルドソープ)です。
洗顔の洗いすぎは注意!洗顔は朝と晩の2回
汗をかいた時や脂っぽさが気になった時、つい洗顔料を使って洗いたくなるかもしれませんが、朝と晩以外は水洗いをおすすめ!洗顔料を2回以上使用しないようにしましょう。
皮膚には肌の水分を保持したり、外部から異物が侵入するのを防ぐバリア機能があります。
洗顔をしすぎると、肌に必要な皮脂や肌のうるおいを洗い流してしまいます。
その結果、水分が蒸発し 肌は乾燥、バリア機能を弱めてしまうのです。
弱まると、カサカサの乾燥肌になることもあります。
洗顔は、朝と晩1日2回で十分です。
すすぎは10回ぐらいよくすすいで下さい。
皮膚には肌の水分を保持したり、外部から異物が侵入するのを防ぐバリア機能があります。
洗顔をしすぎると、肌に必要な皮脂や肌のうるおいを洗い流してしまいます。
その結果、水分が蒸発し 肌は乾燥、バリア機能を弱めてしまうのです。
弱まると、カサカサの乾燥肌になることもあります。
洗顔は、朝と晩1日2回で十分です。
すすぎは10回ぐらいよくすすいで下さい。
洗顔の泡だての注意!洗顔料をよく泡立てること
洗顔料をよく泡立てることによって、肌に指が直接触れることや摩擦を防ぐことができます。
泡をよく立てずに指で直接肌を擦ると、肌に刺激を与えてしまいます。
しっかりと泡立てて、キメが細かくふわふわな泡を作りましょう。
泡をよく立てずに指で直接肌を擦ると、肌に刺激を与えてしまいます。
しっかりと泡立てて、キメが細かくふわふわな泡を作りましょう。
洗顔のゴシゴシは注意!力を入れず優しく泡で洗いましょう
顔の皮膚は非常に薄く、手でこすったり、少しの刺激でも敏感に反応します。
角質層の厚さはわずか0.2mmしかなく、コットンの摩擦でも傷がつくほど繊細なものです。
ゴシゴシと力を入れて洗うのは、肌をキレイにするのではなく、傷つけてしまします。
力を入れず、洗顔料の泡を指でやさしく転がすように洗いましょう。
角質層の厚さはわずか0.2mmしかなく、コットンの摩擦でも傷がつくほど繊細なものです。
ゴシゴシと力を入れて洗うのは、肌をキレイにするのではなく、傷つけてしまします。
力を入れず、洗顔料の泡を指でやさしく転がすように洗いましょう。
洗顔の温度の注意!すすぎの温度
洗顔の適温は普通肌の場合、ぬるま湯が適温です。(自分が気持ちいい温度で大丈夫です)
ぬるま湯で洗い流すことで、皮脂を浮かせキレイに洗い流すことができるのです。
熱めのお湯で洗うと、皮脂を落としすぎて乾燥の原因になります。
また冷水だと汚れが浮きにくくなり、毛穴の汚れが落としきれなくなります。
ぬるま湯で洗い流すことで、皮脂を浮かせキレイに洗い流すことができるのです。
熱めのお湯で洗うと、皮脂を落としすぎて乾燥の原因になります。
また冷水だと汚れが浮きにくくなり、毛穴の汚れが落としきれなくなります。
洗顔の注意!シャワー洗顔する方は要注意
入浴時に洗顔する際、シャワーから出たお湯をそのまま顔に当てるのは避けたほうが無難です。
浴室内の温度は高くなっているため、角質も柔らかくなっています。
その状態でシャワーを直接顔に浴びると、肌がダメージを受ける恐れがあるからです。
またシャワーのお湯の温度は、洗顔には温度が高すぎる場合がほとんどです。
アトピー・敏感肌の方は特に乾燥しやすいです。
美肌作りの基本となる洗顔。
まずは正しい洗顔方法から始めましょう。
浴室内の温度は高くなっているため、角質も柔らかくなっています。
その状態でシャワーを直接顔に浴びると、肌がダメージを受ける恐れがあるからです。
またシャワーのお湯の温度は、洗顔には温度が高すぎる場合がほとんどです。
アトピー・敏感肌の方は特に乾燥しやすいです。
美肌作りの基本となる洗顔。
まずは正しい洗顔方法から始めましょう。
洗顔はマイルドソープ洗顔で
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